Je hebt ‘Good Vibrations’ nodig!
Van alle kanten komen regels, informatie en misinformatie op ons af. Volgens mij ben ik niet de enige die daardoor af en toe door de bomen het bos niet meer ziet. Het gebeurt soms echt dat ik spanningen van thuis mee naar mijn werk neem (of juist andersom) en dat voelt niet goed. Ik zou wel eens de reset knop willen indrukken om even mijn rust te pakken om alles weer helder te kunnen overzien. Wat ik eigenlijk nodig heb is een dosis ‘good vibrations’.
In de workshop Good Vibrations gaan we de rust pakken om stil te staan en eens ‘back-to-the-basics’ te gaan. De workshop bestaat uit drie blokken van elk een uur waarin we tal van nieuwe inzichten gaan ervaren. We werken daarbij heel praktisch. Tijdens de leuke en inspirerende oefeningen wordt er afwisselend gewerkt vanuit cognitie (mind), fysiek (body) en spiritualiteit (soul). Onze psycholoog zorgt ervoor dat je met beide benen op de grond blijft. Om voldoende rust en aandacht voor jezelf en elkaar te hebben, werken we in kleine groepjes van maximaal 8 personen.
Good vibrations: Inspiratie voor mind, body en soul.